Форум → Общие темы

Медея → Апатия и уныние, что делать?
Девчонки, что-то я совсем расклеилась. Все навалилось одновременно, вообще ничего не хочу на близких срываюсь. В мегеру превратилась. Может какие-то травки попить для успокоения, или наоборот взбодриться нужно?

MarMari → Самое банальное, но очень действенное - спорт)

AlisKat → Еще бы, там же выработка и дофамина, и серотонина, и адреналина

Alexandra0809 → заняться своим любимым делом, от которого вы кайфуете, для кого-то спорт, для кого-то в баню сходить )

Азазель → Я Стрессовит пила когда мне было плохо. В аптеке посоветовали. В принципе, эффект есть, недели через две жизнь стала налаживаться. Конечно эффект не моментальный, но зато и вреда от него нет, как от супер быстрых средств. Он идет на натуральных компонентах и восстанавливает нервную систему. А когда крепкие нервы, уже ничего не страшно) Так что пробуйте, может и вам подойдет.

вопросс → Отвлечься нужно в таких ситуациях, просто отдохнуть, побаловать себя хоть немного.