 57097 отзывов о 729 роддомах |
⌕
|
☰
|
Список
|
|
Железное здоровье (гемоглобин при беременности) Железное здоровье, железный иммунитет, железные нервы – эти слова мы часто слышим в повседневной жизни. И получается, что все, связанное с железом, – это особо прочное и полезное. Действительно, железо – это один из самых важных микроэлементов в организме человека, и именно оно необходимо будущим мамам... Злаки во время беременности Питание будущей мамы должно быть полноценным – с этим утверждением никто не поспорит. Но вот только для большинства женщин в понятие «полноценное» включены прежде всего белковые продукты (мясо, творог), а также овощи и фрукты. Когда речь заходит о злаках, то многие считают их не полезными... Питание в путешествии во время беременности Современные мамы гораздо мобильнее, чем были в свое время их родители. А потому для них отправиться в отпуск месяце эдак на шестом-седьмом – так же просто, как выйти прогуляться на ближайшую площадку. Свежий воздух, новые впечатления, теплое море – это плюсы путешествий. А вот незнакомая еда и экзотические блюда могут сыграть злую шутку... Фолиевая кислота. Не просто «лист»! Как и многие другие открытия, это было сделано практически случайно. В 1932 году английский врач Уилс заметил, что одним женщинам при лечении анемии помогает неочищенный экстракт печени. Позднее найденный в нем компонент был обнаружен также в листьях петрушки и шпината, в результате чего новый витамин группы В получил название фолиевая кислота... Беременность и японская кухня: «за» и «против» Суши, роллы, сашими – сегодня все эти экзотические названия настолько прочно вошли в нашу жизнь и прижились на ланчах, обедах, ужинах и даже завтраках. В нашей стране нашлось немало любителей японской кухни! Стоит ли исключать это лакомство из рациона во время беременности?.. Вегетарианство и беременность. Есть мясо иль не есть – вот в чем вопрос Можно долго рассуждать о том, что такое вегетарианство – сознательная приверженность определенным принципам питания или всего лишь дань моде. Однако несомненно то, что его придерживается достаточно большое количество людей... Программирование питания беременной
Питание матери имеет первостепенное значение в формировании иммунитета малыша и его способности к обучению в будущем: полезные вещества (микронутриенты) активируют определенные гены, а отсутствие полезных веществ в рационе – «выключает» гены... Поделиться:
ещё...
Библиотека→Питание при беременностиОбщие подборки отзывов |
|
Следите за отзывами:
© 1998-2024, "Роддома.ру". 16 октября 00:31:54. О проекте, Обратная связь, Рекламодателям, info@roddoma.org
Использование материалов сайта в СМИ или в коммерческих целях без разрешения авторов запрещается. Имейте совесть - не воруйте!
Использование материалов сайта в СМИ или в коммерческих целях без разрешения авторов запрещается. Имейте совесть - не воруйте!