⌕
|
☰
|
Адреса площадок: показать на карте
Москва,
Северо-Западный округ м.Митино, Пятницкое шоссе, д.21к1. м.Пятницкое шоссе, Ангелов переулок, д.8. Центральный округ м.Менделеевская, ул.Новослободская, д.36/1с1 . Телефон: +7(985)300-79-46; +7(968)651-09-61.
Сайт: www.legkierodi.ru
О курсахОтзывы (4)23 сентября 2019 г.
★★★★★ оценка: 5
Александра → Как-только начался декретный отпуск, я сразу же пошла на курсы))Долго искала в интернете так как выбор курсов большой..выбрала Наталью по другим отзывам и не пожалела))Первое занятие для меня показалось странноватым,особенно дыхание!!))мне было не по себе...дышать там перед всеми какими-то странными способами!!)Но по оканчанию первого занятия,решили сходить еще...и в итоге проходила весь курс!!)Я безумно благодарна Наташе!!!Она очень приятная,добрая,заботливая и всегда какая-то такая спокойная....вот прям аура во куруг нее волшебная...спокойная))Этим она заряжает беременяшек).Наташа не только преподаватель этих курсов,она и психолог и доула и мама!)Наташа очень интересно проводит занятия..мы занимались йогой,при этом постоянно разговаривали...смеялись.Дыхание-это то,что должна знать и запомнить каждая беременяшка!!!Правильное дыхание в родах-залог легких родов!)После дыхания мы отдыхали....пили вкусный чай с печеньками и слушали лекции!!На лекции ходить нужно обязательно-ооочень много важной и нужной информации!Вообще на курсах стояла такая добрая,позитивная,расслабляющая атмосфера.И для меня как для беременяшки первенца-это возможность пообщаться с другими девочками,найти новых знакомых))
Наташа,спасибо большое!!!Я шла на роды,позабыв все страхи,спокойная и довольная!)Конечно переживания были,но страха не было!!!Я знала когда и как дышать)в тот момент вспомнила,как мы сидели на фитболе под приятную музыку и дышали...и мне придавало это сил!)Я ооочень довольна,что холила к Наташе..она делает волшебную работу...она помогает нам встретиться с малышом правильно...без слез..криков... Наташа,спасииииибо!))) Думаю,мы еще встретимся))) 23 мая 2019 г.
★★★★★ оценка: 5
Кристина → Я очень рада, что прошла занятия у Натальи! Уже на первом занятии все мои страхи родов развеялись благодаря знаниям и фактам из огромного опыта Натальи. Абсолютно на каждом занятии я узнавала очень много полезного относительно родов, первого года жизни малыша, того, что нужно и не нужно брать в роддом. Очень нравились дыхательные техники! Буду применять их в родах. И Наталья меня будет сопровождать в родах, так что это будет с поддержкой опытного мастера своего дела)
14 марта 2019 г.
★★★★★ оценка: 5
Александра Т → Ходила на Курсы к Наталье на йогу, дыхание и лекции. Что хочу ходить на курсы, решила с самого начала, но к сожалению все курсы, что я находила проходили днём, а я работала, поэтому ходить начала уже как ушла в декрет после 30 недели. Для начала пришла на пробное занятие с мужем, нам сразу очень понравилась Наталья, и зал и отношение персонала. Но так как не знали с чем сравнивать, мы посетили еще пробное занятие в другом месте, и поняли что надо идти именно к Наталье и не ошиблись! Очень помогала Йога, в первое занятие понимаешь как задеревенело тело)) Дыхание это что то волшебное.. это то где Наталья погружает в такое состояние... я даже понимаю, что если грустно, или ты не выспался да и совсем нет сил или настроения, обязательно надо идти!! Я даже не смогу описать как это круто, нужно просто брать и самому пробовать! С каждым занятием запоминаешь как дышать и после нескольких стала замечать как начинаешь дышать в повседневной жизни, тело помнит!
На счёт Лекций, сразу скажу что получаешь очень много нужной и важной информации, рекомендую записывать, я конспектировала все лекции в телефоне. На Лекциях Натальи охватывают все моменты этого процесса, что понимаешь, что можешь чуть ли не самой уже вести эти курсы)) "шутка" Меняется отношение к родам, уходят страхи... Это ни так как раньше было, роды для меня - это праздник! С такой то подготовкою!) Все курсы я посещала с мужем, для меня было очень важна его включённость в данный процесс. Скажу что наверное только начав ходить на курсы, муж в принципе начал осознавать и понимать мою беременность!) Я хотела партнёрские роды, он сомневался, боялся со мной идти, а сейчас я вижу, что он осмысленно идёт со мной и понимает важность этого события и сможет мне быть реальной опорой. Скажу даже, что наши отношения наладились. Мы оба начали общаться ещё с неродившихся ребёнком, хотя раньше это казалось чем то смешным и глупым. Что касается меня, то я до: посещения курсов сама не понимала, что со мной происходит, внешне стала закомплексована, так как фигура уже не та. Дома вечные истерики без причины. После: приняла себя полностью, чувствую себя нормальной, у меня появилось столько интересных занятий в жизни, что дома я не сижу и сериалы не смотрю, внешне я себе очень нравлюсь, даже скажу что любуюсь! В определённый момент остановилась у зеркала и поняла, что я прекрасна! Природой было задумано, что я должна быть такой! Я женственна как никогда! Отдельно хочу сказать, что Наталья очень приятная, она с первой встречи становится очень родным человечком.) Надеюсь мой отзыв будет кому то полезен!) 01 марта 2019 г.
★★★★★ оценка: 5
Екатерина → Добрый день! Хочу оставить свой отзыв о курсах у Натальи! Начала ходить я на сроке 19 недель,мне было легко,замечательно и мобильно))) Йога помогает мышцам быть в тонусе,дыхание-вообще немаловажный аспект ,Ну а лекции вообще не дают мозгу расслаблятлся₽)) очень важно найти контакт с преподавателем,чтобы элементарно чисто энергетически с ним было приятно! С Натальей эта цель была достигнута на все 100%. У меня пдр 17 апреля,сейчас я не посещаю Курсы в силу занятости. Но планирую их возобновить за месяц до пдр,а на роды,конечно, позову Наталью! Чтобы все полученные знания мы могли применить на практике. Большое спасибо!!!
См. также: |
|