 56467 отзывов о 771 роддоме |
⌕
|
☰
|
Список
Курсы для беременных "Легкие роды" (МО) |
Московская область,
Красногорский район
г.Красногорск, ул.Молодежная, д.3 показать на карте Телефоны: +7(985)300-79-46; +7(968)651-09-61.
Сайт: www.legkierodi.ru
 Поделиться:
ещё...
Отзывы (6)25 декабря 2020 г.
 Вера → [оплата: 21000+ Абонемент в бассейн 10000+ массаж] Моя первая беременность, относительно поздняя (30+) и невероятно желанная🙏 Естественно, хотелось узнать максимум информации и не выбиться из «графика прошлой жизни». Данная школа соответствовала всем моим требованиям: йога 🧘♀ + дыхательные тренинги + работа со страхами+ все нужные лекции, которые потом есть в он-лайне + небольшое количество «учениц» + наличие бассейна и возможность посещать аква-йогу для беременных.
Сразу оговорюсь, за 21 000 я покупала безлимит, так как начала ходить до декрета и мне было важно повторять некоторые лекции и ходить на йогу с дыханием когда захочу. Многие девочки брали курс на месяц - 7800 и посещали прям перед родами) так тоже можно) бассейн для всех желающих, я брала абонемент на 12 занятий за 10 000, не все использовала, которые не использовала- переносятся на возможность посещения бассейна с малышом. Наташа- прекрасный психолог, акушер, очень много полезной информации, всегда открыта и отзывчива. Помогает по любимым вопросам. Жанна и Татьяна - замечательные тренера, растягивают, расслабляют.. очень советую Также очень советую массаж для будущих мам. Делает Мария- профессионал своего дела, учитывает все пожелания, очень расслабляет и снимает напряжение. У меня лично прошли проблемы с икрами, ягодицами и поясницей. Советую брать курс - 10 занятий. Все цены есть на сайте. Вообщем, если вам удобно добираться, то Легкие Роды- тот курс, где найдётся все’ 07 июня 2019 г.
Виктория → [оплата: 6900] Будущие мамочки!Рекомендую пройти курсы занятий"Лёгкие роды" с Натальей.Для себя узнала много нового,йога для беременных и правильное дыхание-то,чему не научат в интернете!Теоретические знания очень помогают побороть страхи и непонимание того,что ждёт дальше.Сама Наталья очень отзывчивая и внимательная,поможет,подскажет и ответит на ваши(как казалось-глупые)вопросы.Благодаря этим занятиям,лично я,стала увереннее в себе и своих силах.😊
05 марта 2019 г.
Татьяна Б. → Ходила на тренинги по подготовки к родам, дыханию и йогу к Наталье.
Я рада такой возможности была т.к.до декрета работала и никуда не ходила, а после оторвалась немного))) Рекомендую раньше начинать ходить на курсы!) От Натальи в восторге! Желаю всем будущим мамам здоровых малышей! 01 марта 2019 г.
Ирина → Фитнес для беременных помогал держать себя в форме, а практика дыхания прям очень помогла на родах.
01 марта 2019 г.
Варвара → Проходила теоретические курсы и дыхание, т.к. гимнастика мне была противопоказана по мёд. показаниям. Я сомневалась, нужны ли мне подобные курсы, но, как оказалось, они просто жизненно необходимы. Особенно занятия по постановке правильного дыхания. Спасибо Наташе за знания, навыки и поддержку)))
28 февраля 2019 г.
Александра → Расскажу всё по порядку. Попала на курсы для беременных случайно. Друг мужа настаивал, что подобные курсы очень помогают, муж сказал бери деньги и иди. Нашла курсы с теоретической частью, как оказалось, упражнения на раскрытие таза, кегеля, дыхание и расслабление - это главное. Но я прошла и то и то. Занятие комплексное и перерывом. Некоторые ходиди с мужьями. Многие твердили, кто не посещал никакие курсы, что всё забудется и самое главное посмотреть в интернете, а лучше ничего не делать. Задумалась я о курсах недель в 12, а пошла с 24 и до 36 ходила, потом врачи сказали, что плод крупный и есть риск родить, надо покой. На первом занятии я откровенно не понимала как дышать, как делать упражнения, меня это немного смутило. Но теория мне понравилась. Через несколько занятий, я поняла, что тело запоминает как дышать и двигаться, и навыки эти надо нарабатывать, а не 1 раз на ютюбе посмотреть. Одногрупницы тем временем шли рожать и это настраивало на реальность происходящего. Очень ценный был обмен опытом лично и в общем чате. Психологическая составляющая прорабатывается. Было занятие по страхам, по выбору роддомов, по грудному вскармливанию, мног всего. Ходила даже мамочка в ожидании третьего ребенка. Я втянулась. Навыки пригодидись ли? А как же! Понимание этапов родов, навык дыхания на всех этапах, четкое осознание что и когда делать. Да, то сложно и ничуть не проще, но страха нет, есть решение и оно готовое в головое и в теле, голова постоянно подсказывает, что нужно делать, чего избегать, чтоб не заработать травмы. К нам приходила 1 раз другая преподаватель посмотреть для себя, я поняла разницу подходов, когда она комментировпла наши упражнения, не секрет, что педагог решает успешность обучения. С нами все упражнения делались вместе. Всем рекомендую посетить курсы, это лучшее вложение денег и времени в этот период. Помочь себе можно. Надеюсь, мой отзыв поможет будущим мамам.
См. также: |
|
Какой роддом лучше? Статистика!
Дни открытых дверей в роддомах Москвы
Следите за отзывами:
© 1998-2021, "Роддома.ру". 17 января 05:39:35. О проекте, Обратная связь, Рекламодателям, info@roddoma.org
Использование материалов сайта в СМИ или в коммерческих целях без разрешения авторов запрещается. Имейте совесть - не воруйте!
Использование материалов сайта в СМИ или в коммерческих целях без разрешения авторов запрещается. Имейте совесть - не воруйте!