 57025 отзывов о 776 роддомах |
|
 |
Курсы для беременных "Легкие роды" (МО) | |
|
Московская область,
Красногорский район
г.Красногорск, ул.Молодежная, д.3 показать на карте Телефоны: +7(985)300-79-46; +7(968)651-09-61.
Сайт: www.legkierodi.ru
 Поделиться:
ещё...
Отзывы (4)05 марта 2019 г.
 Татьяна Б. → Ходила на тренинги по подготовки к родам, дыханию и йогу к Наталье.
Я рада такой возможности была т.к.до декрета работала и никуда не ходила, а после оторвалась немного))) Рекомендую раньше начинать ходить на курсы!) От Натальи в восторге! Желаю всем будущим мамам здоровых малышей! 01 марта 2019 г.
Ирина → Фитнес для беременных помогал держать себя в форме, а практика дыхания прям очень помогла на родах.
01 марта 2019 г.
Варвара → Проходила теоретические курсы и дыхание, т.к. гимнастика мне была противопоказана по мёд. показаниям. Я сомневалась, нужны ли мне подобные курсы, но, как оказалось, они просто жизненно необходимы. Особенно занятия по постановке правильного дыхания. Спасибо Наташе за знания, навыки и поддержку)))
28 февраля 2019 г.
Александра → Расскажу всё по порядку. Попала на курсы для беременных случайно. Друг мужа настаивал, что подобные курсы очень помогают, муж сказал бери деньги и иди. Нашла курсы с теоретической частью, как оказалось, упражнения на раскрытие таза, кегеля, дыхание и расслабление - это главное. Но я прошла и то и то. Занятие комплексное и перерывом. Некоторые ходиди с мужьями. Многие твердили, кто не посещал никакие курсы, что всё забудется и самое главное посмотреть в интернете, а лучше ничего не делать. Задумалась я о курсах недель в 12, а пошла с 24 и до 36 ходила, потом врачи сказали, что плод крупный и есть риск родить, надо покой. На первом занятии я откровенно не понимала как дышать, как делать упражнения, меня это немного смутило. Но теория мне понравилась. Через несколько занятий, я поняла, что тело запоминает как дышать и двигаться, и навыки эти надо нарабатывать, а не 1 раз на ютюбе посмотреть. Одногрупницы тем временем шли рожать и это настраивало на реальность происходящего. Очень ценный был обмен опытом лично и в общем чате. Психологическая составляющая прорабатывается. Было занятие по страхам, по выбору роддомов, по грудному вскармливанию, мног всего. Ходила даже мамочка в ожидании третьего ребенка. Я втянулась. Навыки пригодидись ли? А как же! Понимание этапов родов, навык дыхания на всех этапах, четкое осознание что и когда делать. Да, то сложно и ничуть не проще, но страха нет, есть решение и оно готовое в головое и в теле, голова постоянно подсказывает, что нужно делать, чего избегать, чтоб не заработать травмы. К нам приходила 1 раз другая преподаватель посмотреть для себя, я поняла разницу подходов, когда она комментировпла наши упражнения, не секрет, что педагог решает успешность обучения. С нами все упражнения делались вместе. Всем рекомендую посетить курсы, это лучшее вложение денег и времени в этот период. Помочь себе можно. Надеюсь, мой отзыв поможет будущим мамам.
См. также: |
|
График мойки роддомов Москвы
Врачи Москвы и МО
Дни открытых дверей в роддомах Москвы
Следите за отзывами:
© 1998-2019, "Роддома.ру". 19 мая 17:30:12. О проекте, Обратная связь, Рекламодателям
Использование материалов сайта в СМИ или в коммерческих целях без разрешения авторов запрещается. Имейте совесть - не воруйте!
Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией АЛП-КТ. Не звоните, пожалуйста, в АЛП-КТ по поводу какого-либо содержимого сайта - они не занимаются контентом! Пишите через Обратную связь.
Использование материалов сайта в СМИ или в коммерческих целях без разрешения авторов запрещается. Имейте совесть - не воруйте!
Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией АЛП-КТ. Не звоните, пожалуйста, в АЛП-КТ по поводу какого-либо содержимого сайта - они не занимаются контентом! Пишите через Обратную связь.