Автор:

Дата отзыва: 25 февраля 2019 г.

Период занятий: Январь 2019 - Февраль 2019

Посетила курсы Новая жизнь в Люберцах. Базовый курс 8+1. Каждое занятие состоит из гимнастики для беременных, уроков дыхания и лекции.
Курсы ведут два преподавателя: Елена и Валентина.
Занятия с Еленой очень понравились. Упражнения вроде не сложные, но в то же время для беременяшек самое то. Во время дыхания Елена комментирует как нужно это делать, поправляет если что-то не так. Лекции Елены очень информативны.
А вот занятия Валентины оставляют неоднозначное впечатление. Во время гимнастики и дыхания много разговоров не по делу, что отвлекает от упражнений и не дает сосредоточиться на своих ощущениях. Лекции не информативны, по бумажке с запинками либо разговоры не по теме.
Поэтому не могу однозначно советовать данные курсы в Люберцах. Для беременяшек, сидящих в декрете, это, конечно, повод выбраться куда-то и пообщаться с такими же пузатиками, но по наполненности и информативности занятий впечатление двойственное (в связи с описанным выше).