Клуб беременных "Я, мама, папа"

Первое пробное занятие в нашей школе мам всегда бесплатное!

Атмосфера нашего клуба для беременных поможет Вам во время беременности активно общаться, знакомиться с другими "продвинутыми" родителями, решить все существующие проблемы, преодолеть страх перед родами, получить ценные практические навыки и надёжную поддержку на время беременности от грамотных специалистов.

У нас есть программы , созданные специально для тех, у кого самые маленькие сроки беременности, а также для мамочек, чей малыш появится на свет уже совсем скоро! На занятиях мы все вместе делаем специальную гимнастику для беременных, учимся правильному дыханию и практикам релаксации во время родов, проводим уникальные тренинги на рождение, и конечно же проводим всеми любимые массажные сессии для мам.

Эффективность занятий.

Наш разработанный метод дыхательных упражнений, дают уникальные результаты. Данные техники дыхания успешно используются на наших занятиях более 5 лет. Именно благодаря им мы получаем на наш взгляд замечательные результаты в родах. Это

1. Низкий процент кесаревых сечений - всего 7%-10%. В то время как общий процент кесаревых по роддомам Москвы 20%-30%.
2. Достаточно малый процент медикаментозного ведения родов в род домах(беспричинное родовозбуждение, стимуляция, обезболивание).Данный показатель наиболее яркий, который виден врачам акушерам-гинекологам и неонатологам.
3. Даже в случае осложненных родов ребенок рождается с оценкой 8-9 баллов по шкале Апгар.
4. Низкий процент разрывов промежности (включая эпизиотомию)

1. Гибкий график посещения занятий. Возможность посещать все площадки нашего центра. Не быть привязанным к расписанию. При пропуске, занятие остается за беременной парой.
2. Удобное расположение площадок для занятий. Как правило площадки для расположены рядом с метро.
3. Индивидуальный подход. У нас есть программы, созданные специально для тех, у кого по календарю беременности самые маленькие сроки, а также для мамочек, чей малыш появится на свет уже совсем скоро!. Для каждой беременной составляется индивидуальный план занятий. В нем мы учитываем медицинский показания и противопоказания для гимнастики, детально разбираем медицинский анамнез, большое внимание уделяем выяснению уровня физической подготовленности. Мы можем составить эффективный план подготовки к родам как для мам активно занимавшейся спортом до беременности и для женщин, никогда занимавшейся какими либо физическими упражнениями (фитнес).

Программа постоянно корректируется с учетом последних изменений в состоянии беременной в каждом конкретном случае.

1. Специально разработанный комплекс лечебной гимнастики и йоги.
2. Обучение дыханию в родах.
3. Лекции в непринужденной обстановке за чашечкой чая.
4. Массажные сессии.
5. Родовые тренинги. Арт терапия.
6. Аквааэробика.
7. Консультация психологов.
8. Сопровождение и ведение родов нашими акушерками на базе Московских роддомов.
9. Подготовка пап желающих участвовать в родах.( Семейные роды)
10. Выдача сертификатов на партнерские роды.

Мы проводим лекции для будущих мам, где за чашечкой чая, Вы сможете получить всю информацию по тематике беременность, роды, роддома, и уход за Вашим новорожденным чудом! Кроме того, Вы сможете получить печатные и видео- материалы о беременности и родах, а также вдоволь поговорить о колясках, пеленках, ползунках и.т.д с такими же как вы будущими мамами.

Также мы любим проводить занятия в бассейне для беременных, а летом, в солнечные теплые деньки, мы с удовольствием занимаемся на природе!

Мы ждем к нам не только мам, но и будущих пап - мы поможем им понять и поддержать Вас во время беременности и родов, и подскажем им, как принять активное участие в уходе за дочкой или сыном! Занятия проходят в небольших группах по 5-7 человек в приятной доверительной атмосфере. Приходить к нам можно и нужно уже с 10-й недели беременности и по 36-38 неделю. С нами Ваша беременность будет радостной, роды легкими, а рождение здорового ребенка - самым счастливым событием в жизни.

Наши занятия проводят врачи, акушеры и психологи, прошедшие специальное обучение и сертификацию.